Bougez près de chez vous !
Bouger au moins 30 minutes par jour. C'est pour aider les Français à respecter cette préconisation du Programme national nutrition santé que l'Inpes a développé "Bougez près de chez vous", un nouveau service en ligne sur le site mangerbouger.fr. Parlez-en à vos patients !
Circuits découverte en ville, parcours santé, promenades à pieds ou à vélo, courses d'orientation, qi-gong… les options ne manquent pas pour pratiquer une activité physique ou sportive plaisante et ludique.
"Bougez près de chez vous" est une plateforme d'échanges de "bons plans" de proximité, disponible sur le site mangerbouger.fr (onglet "Bouger plus"). Son but est de lutter contre les manques d'idée et de motivation, souvent à l'origine du défaut d'activité physique.
Ce service est participatif. Toute personne, association ou collectivité locale peut partager ses "bons plans" en remplissant un formulaire. Une démarche simple et gratuite.
A l'inverse, pour consulter les idées déjà référencées, un moteur de recherche permet de trouver en quelques clics, par ville ou code postal, les activités géographiquement proches, classées par thématique : "nature", "culture", "insolite", "sport".
Passez le message à vos patients, il y en a pour tous les goûts !
